Гостьова лекція для студентів на тему “Ментальне здоров’я та ресурси”

У рамках освітньої програми коледжу для студентів ІІ курсу відділення «Аграрний бізнес» спеціальностей «Соціальна робота», «Економіка», « Фінанси, банківська справа, страхування та фондовий ринок» психолог БО «Конвіктус Україна» Зоя Строка провела гостьову лекцію на тему “Ментальне здоров’я та ресурси”.
Лекція стала важливою подією для молоді, яка знаходиться на початку свого професійного шляху і часто стикається з підвищеним рівнем стресу, тривожності та психоемоційного навантаження.
Лектор наголосила, що ментальне здоров’я не обмежується лише відсутністю хвороб або розладів, а включає в себе здатність людини управляти стресом, працювати продуктивно та бути частиною суспільства. Збереження ментального здоров’я допомагає студентам краще вчитися, приймати правильні рішення і підтримувати здорові стосунки.
Гостьова лекція була спрямована на те, щоб допомогти студентам краще зрозуміти, як піклуватися про своє ментальне здоров’я, про реакції нашого організму на стреси, як зняти стрес і як боротися з його проявами та які доступні ресурси використовувати для цього.
Захід викликав великий інтерес серед студентів, які отримали корисні поради та практичні знання для збереження свого психічного здоров’я.
Така ініціатива є чудовим прикладом того, як в закладі освіти можуть сприяти формуванню здорового і свідомого підходу до життя серед молоді.
new582_01
new582_02