Психологи БО “Конвіктус Україна” продовжують проводити цикл семінарів-тренінгів для педагогів Немішаївського фахового коледжу щодо збереження ментального здоров’я з проекту «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я».
Учасники тренінгу мали можливість дізнатися про те, яким чином стрес та психологічна травма впливають на людину та які реакції викликають. А також спробувати практичні вправи, які ефективно допомагають у подоланні тривоги, панічних атак, нав’язливих негативних думок. Відповідно – сприяють стабілізації психоемоційного стану.
Заняття пройшло в дружній атмосфері.
Дякуємо психологам БО “Конвіктус Україна” Зої Строці та Анастасії Бовздаренко за цікавий актуальний тренінг.
